【銅が多くて亜鉛が不足】着床障害スクリーニング②

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着床障害スクリーニング再検査

2017/12/4に検査した着床障害スクリーニングの結果が出ました!

銅(Cu)146  基準値68-128

亜鉛(Zn)64 基準値65-110

ビタミンD  24

銅が基準値オーバー

亜鉛が基準値ギリギリでした。

全然ダメじゃん・・・(;´Д`)

ちなみに、2017/9/5に検査したもの↓

銅(Cu)147  基準値68-128

亜鉛(Zn)65 基準値65-110

ビタミンD  20

なんも改善してないじゃん・・・(;´Д`)

ちなみに3ヶ月間欠かさず飲んだのですが???

特別銅が食べ物は食べていませんでしたが???

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亜鉛は一粒15mgですが、35mgまで一日に採って良いとどこかにあったので一日二粒飲もうかな・・・( TДT)

採りすぎると気持ちが悪くなるそうなので朝昼晩と分割し、食事と一緒に採ると気持ち悪くならないと先人の方が書いてますのでそれに従おうと思います!

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