【37W1D&38W1D】37週&38週妊婦健診

38週となりましたが、子宮もさっぱり閉じていてまだまだかかるとのことです!

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37週妊婦健診内容

・今回からあると思っていたNSTは無し

・心拍だけ音声で確認

・医師からは、毎日散歩してお腹ゆ張らせるようにとのこと

・助産師さんの保健指導

病院への入院時の交通手段確認(陣痛タクシー)、

入院準備整っているか確認、

バースプラン確認、

面会制限ありの病院のため改めて立ち会いや面会出来る親族の範囲の確認、

乳首マッサージの方法

38週妊婦健診内容

・NSTが始まる(やっと) 赤ちゃん寝ていて30分くらいかかりました。

・医師の内診 子宮の開きチェック

これが内診ぐりぐりとかいうやつか・・・痛さレベルは不妊治療の移植の痛さぐらいかなかなあ

・お腹をパンパンに張らすために、散歩に加えてスクワットもして、お腹が張ってきてもあと30分くらい続けてやるようにとのこと。

言われたその日からかなりの運動を自宅内でしました!!一時間ぐらい!!

やりすぎてお腹がパンパン、気持ち悪くなりご飯がちょっとしか入らず・・・夜もお腹が張りまくりでなかなか寝付けませんでした・・・(;´Д`)

翌日はさすがに散歩だけにしました。

果たして予定日前に産まれてくれるだろうか・・・

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